La méthode nous fait prendre conscience que nous mangeons sans avoir faim

Je recommande vivement Séverine La méthode nous fait prendre conscience que nous mangeons sans avoir faim. Séverine est vraiment à l écoute et une coach souriante et très agréable. ne pas hésitez. Séverine est top

Bienveillance, respect, professionnalisme !!

Bienveillance, respect, professionnalisme !! J’étais perdue dans ma dépendance à la nourriture, après avoir essayé TOUS les régimes, j’avais anéanti toute chance de me sentir heureuse et bien dans ma peau….. et je suis tombée sur Sandrine : une bulle de bienveillance, d’écoute, avec une boîte à...

Rencontre au salon zen avec Michèle

Michèle, lorsque je t’ai rencontré sur un Salon Zen, je ne savais pas à quoi m’attendre. Nos rendez-vous mensuels m’ont permis de prendre conscience de: mon comportement alimentaire, mes addictions, mon histoire familiale… J’ai pu ainsi me réconcilier avec mon corps et mon esprit (selon les CNIs...

N'hésitez pas à franchir le pas, pas de régime contraignant

N'hésitez pas à franchir le pas, pas de régime contraignant, juste une prise de conscience pour mieux se nourrir.J'ai beaucoup appris avec ces premiers mois et je compte bien en savoir plus.Merci infiniment Sandrine pour plus de vingt kilos de parti.À très vite.Prenez soin de vous.

Avec Michèle ma super coach, j'ai abordé une méthode efficace pour perdre du poids sans faire de régime

Avec Michèle, ma coach (Super Coach), j'ai abordé une méthode efficace pour perdre du poids, sans faire de régime, avec pour point d'entrée la prise en charge de la compulsivité alimentaire. Elle cerne mes attentes, priorise le contenu qu'elle peut me proposer et m'emmène explorer des aspects...

Depuis ma première grossesse j'ai fait le yoyo avec mon poids

Depuis ma première grossesse j'ai fait le yoyo avec mon poids. Pendant des années j'ai suivi un régime bien connu.il a fonctionné jusqu'à ma retraite. J'avais des compulsions importantes. L'accompagnement de Sandrine, toujours à l'écoute, bienveillante et sans jugement m'apprend à manger avec...