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Belle expérience de la Méthode Meer

La méthode nous fait prendre conscience que nous mangeons sans avoir faim

Cette méthode m’a beaucoup apporté, elle m’a ouvert les yeux

Après des années dans la mauvaise direction, Séverine m’a montrée la voie

je suis parvenue à mon poids de forme sans privation ni frustration
