Sélectionnez votre langue

Maigrir durablement Methode Meer

Maigrir durablement sans régime

La solution commence dans la tête,
pas dans l’assiette !

Comprendre et agir sur les comportements qui poussent à manger et/ou à stocker

Maigrir durablement sans faire de régime, c’est possible. Comprendre les causes profondes de la prise de poids permet de l’enrayer de façon efficiente et durable. La Méthode Meer® propose un programme pour maigrir durablement sans faire de régime, sans prendre de médicaments ou autres substituts.

La Méthode Meer® s’attache à travailler sur les troubles du comportement alimentaire (TCA) à travers le décodage des réactions qui poussent à manger ou à stocker. Le cerveau est le grand instigateur de ces comportements. Comprendre comment il fonctionne permet de cesser de détourner la fonction de la nutrition à d'autres "faims" que celle de manger.

En savoir +

Livre Methode Meer

En vente en librairie et sur les sites en ligne

Comment sortir de ce corps qui ne vous appartient pas.

Ce livre initie l’approche inédite du surpoids en lien avec mes neurosciences et la science de l’épigénétique. Il permet de comprendre le rôle que joue la nourriture et la raison d’être du surpoids. Il partage également des clés pour faire les premiers pas vers un amincissement et une perte de poids durable.

Le livre s’articule autour de deux concepts principaux. D’une part, le surpoids physiologique dont la source principale est le régime ou la substitution alimentaire. Dans la deuxième partie du livre, qui est le cœur de l’ouvrage, dans laquelle, l’auteure aborde la notion de surpoids psychologique en lien avec la science de l’épigénétique appliquée en lien avec le surpoids.


Lire la suite ou commander

Surpoids :

La nourriture n’est pas le fond du problème.

Il est trop réducteur de cantonner le surpoids à une simple histoire d’équilibre alimentaire.

Le contenu nutritionnel des aliments n’est pas vraiment le problème, l’action va plutôt porter sur le rôle joué par la nutrition. Le surpoids n’est pas qu’une histoire de nourriture, les neurosciences et l’anthropologie cellulaire (science qui mesure les origines et les formes des cellules pour en déterminer les adaptations transgénérationnelles) nous éclairent sur l’évolution de l’espèce humaine et sur le rôle du surpoids, véritable phénomène de société.

En savoir +

 

 

Toute la presse en parle

 

 

Image Presse 1   Image Presse 1   Image Presse 1

 

Certains journalistes n’hésitent pas à qualifier la Méthode Meer® de révolutionnaire

 C’est une véritable avancée dans le domaine de la recherche du monde de la minceur. Elle a cela de révolutionnaire : elle est naturelle et fait appel uniquement à l’envie d’être mince. Pas besoin de volonté, pas de restriction alimentaire, pas de frustration, et plus de culpabilité. La perte de poids se fait simplement, grâce au plaisir de se découvrir et de comprendre les comportements qui poussent à manger. La Méthode Meer®, c’est une méthode extraordinaire qui permet de comprendre et d’agir sur les causes profondes de la prise de poids pour maigrir durablement.

 

Voir toutes les publications

 

Echangez gratuitement avec l'un de nos partenaires agréés méthode meer®

 

people collage design1

Vous en avez marre de faire des régimes, de surveiller constamment votre alimentation, de culpabiliser à chaque bouchée, d’être obsédé(e) par la nourriture, de ne pas pouvoir vous habiller comme vous le souhaitez, de vous sentir jugé(e), d’être mal intérieurement.

 Vous avez tout essayé, contrôle, substitution alimentaire, restriction calorique, diététicien, nutritionniste, des société spécialisées dans  la perte de poids (Nature House, DietPlus, Weight Watcher, etc.). Vous être même aller jusqu’à consulter des thérapeutes (hypnothérapeute, naturopathe, sophrologue, psychologue, etc.), et aussi d’autres personnes qui aident à vous manger en conscience, mais rien n’est fait sur le long terme, vous reprenez immanquablement du poids.

Pourtant, aujourd’hui, grâce à la Méthode Meer® des milliers de personnes ont minci de façon durable, elles ont retrouvé une silhouette qu’elles aiment, elles ont confiance en elles et elles sont plus heureuses. La force de la Méthode Meer®, c’est qu’elle ne s’appuie pas sur ce que vous mangez pour initier une perte de poids ! Elle prend la problématique du surpoids d’une tout autre manière.

 

Venez découvrir comment la Méthode Meer® peut vous aider.

 

Prendre un rendez-vous gratuit

Logo Institut sans coaching OK 21

 

Vous souhaitez vous reconvertir et gagner votre en vie en aidant les autres ? Renseignez-vous.

 

En savoir plus

Toute la presse parle de maigrir durablement sans régime

Interviews - Articles - Newsletter…

Maigrir durablement avec un coach minceur

Retrouvez les interventions des coachs dans les médias


Meer_marie_claire

Le Marie-Claire du mois d'avril dans son article "Pourquoi a-t-on envie de manger quand on s’ennuie ?"

traite des pulsions alimentaire et des fringales non maîtrisées, comme pour se procurer un certain mieux-être et évoque l'analyse de Nathalie Meer spécialiste des troubles du comportement alimentaire

Lire l'article


Meer_blog_parents

Le Coup de Coeur du Jour du BLOG PARENTS avec son article "La méthode MEER : traiter le surpoids avec les neurosciences"

" J’ai eu la chance d’avoir eu un long échange téléphonique et c’est mon coup de coeur du jour. La méthode MEER permet une réconciliation avec soi. Mais avant tout, qu’est ce que cette méthode MEER dont on parle en ce moment sur la blogosphère ?"...

Lire l'article


Meer_marie_france

Marie-France en parle dans son article "Quoi de neuf sur la planète minceur ?"

Marie-France s'intéresse aux nouvelles méthodes minceur et au secret du "bien dans son corps". L'article évoque l'intérêt des coach minceur ainsi que la Méthode Meer® ou "Comment mincir grâce aux neurosciences ?"

Lire l'article


Meer_oh_my_mag

Retrouvez une interview exclusive de Nathalie Meer accordée au magazine Oh My Mag, dans un article intitulé "Pourquoi mange-t-on quand on est stressé.e ?"

Voir l'interview


Meer_journal_des_femmes

Article paru sur le journal des femmes, perdre du poids grâce à son cerveau ?

Lire l'article


Coaching à distance

Nouvel article : Je me fais coacher à distance !

Minceur & diététique en ligne


ArticleWonderland

Article paru sur Michèle in wonderland, Mincir avec la méthode MEER

Lire l'article


ArticleFranceNetInfo

Article paru sur Francenetinfo : Perdre du poids avec le cerveau la méthode en 5 points !

Lire l'article


Santé Naturelle Magazine

Article paru dans le hors série de Mai-Juin 2019 de Santé Naturelle Magazine

Lire l'article


Journal Diagonale

Article paru en avril 2019

Mincir OUI ! mais durablement

Lire l'article


Gala Spécial Minceur 2019

Article paru dans toute la franchise en avril 2019.

Témoignage d’un coach neuro-comportementale en nutrition.

Lire l'article


Doctissimo - Avril 2019

Article paru sur le site Doctissimo - avril 2019

Et si la perte de poids se jouait dans la tête ?
Découvrez sur le site dolcissimo l’article consacré à la méthode MEER, à qui elle s’adresse, les résultats espérés et l’avis du Dr Nascimben médecin généraliste.

Lire l'article


Le Point - 2019 - Nathalie Meer

Article paru dans le point - avril 2018

Retrouvez des articles à propos de la Méthode Meer sur blog de Virginie  Au pays des merveilles.

Maigrir c’est se libérer de ses ancêtres
On parle de la méthode MEER dans le point ou comment nous libérer de nos mauvais rapports à la nourriture.

Lire l'article


Gala Spécial Minceur 2019

Dossier spécial minceur dans Gala de mars 2019, on parle de la méthode MEER

Ce qui compte d’abord c’est d’être bien dans son corps !


France 2 : Télématin

Vu à la télé dans l’émission Télé Matin

Retrouvez l’interview de Nathalie Meer avec un témoignage exclusif dans l’émission Télé Matin sur France 2

Voir la vidéo


Pourquoi Docteur ?

Article paru sur le site Pourquoi Docteur février 2019

6 régimes efficaces à tester en fonction de ses objectifs.

Lire l'article


Fréquence Médicale

Article paru sur le site Fréquence Médicale février 2019

Apprenez à affronter vos démons et avoir un rapport plus sain avec la nourriture.

Lire l'article


AuPaysDesMerveilles

Méthode MEER : bilan après 4 mois, j’ai perdu …

Retrouvez des articles à propos de la Méthode Meer sur blog de Virginie  Au pays des merveilles.

"Bilan après 4 mois, j'ai perdu … une taille de vêtement, quelques kilos et surtout j’ai gagné une légèreté de l’âme et un moral reboosté ! Rien que ça !"

Lire l'article


Publi Gazelle

Et si maigrir passait par la tête ?

Le magazine Gazelle consacre ce mois-ci un article sur la Méthode Meer. Les régimes alimentaires se suivent avec des résultats plus ou moins probants. Et s’il suffisait de comprendre ce qui se passe dans votre cerveau, sans se torturer à compter les calories de votre assiette ?


Glamour

La Méthode Meer : quelle est cette technique pour perdre du poids sans faire de régime ?

Le magazine GLAMOUR consacre un nouvel article sur la Méthode Meer en expliquant le parcours qui s’apparente aux techniques de développement personnel pour changer son rapport psychologique à la nourriture et maigrir durablement à long terme.

Lire l'article


Cote Sante

Maigrir c'est dans la tête

Le magazine CÔTÉ SANTÉ consacre un article de 3 pages sur la Méthode Meer dans un dossier complet pour dire stop aux régimes.
Et si mincir durablement dépendait de notre cerveau ? Les réponses de la Méthode Meer, une méthode pionnière pour perdre du poids dans la durée, sans faire de régime.


Sante Cool

Vaincre le surpoids grâce à la mémoire cellulaire

Le magazine Santé Cool consacre un article sur la Méthode Meer pour vaincre le surpoids grâce à la mémoire cellulaire, l’épigénétique, et les neurosciences.

Lire l'article


Cosmopolitan

La Méthode Meer pour mincir sans régime

Le magazine "Cosmopolitan" consacre un article sur le principe de la Méthode Meer pour maigrir durablement grâce aux neurosciences.

Lire l'article


Le Point

Maigrir, c'est se libérer de ses ancêtres

Retrouvez une interview exclusive de Nathalie Meer accordée au magazine Le Point.
Comment déconstruire nos mauvais rapports à la nourriture, des conditionnements parfois inscrits dans nos gènes qui nous empêchent de maigrir durablement.

Lire l'article


Madame Figaro Douple Page

Méthode Meer, la méthode pour maigrir avec son cerveau

Le magazine "Madame Figaro" consacre une double page sur la Méthode Meer en expliquant comment maigrir durablement sans régime grâce aux neurosciences, une approche inédite pour vaincre le surpoids grâce à la mémoire cellulaire, à l’épigénétique et aux neurosciences.

Lire l'article


Madame Figaro

Le poids de l’estime de soi

Dans un article intitulé "Comment booster son ego en prenant soin de soi ?" Madame Figaro interroge Nathalie Meer, coach minceur, sur le cercle vicieux de l'ego et sur la dévalorisation des personnes hypersensibles.

Lire l'article


Sante seniors

Surpoids : la nourriture n'est pas le fond du problème

Dans son numéro avril/juin 2018, le magazine Santé Côté Séniors consacre 4 pages sur la Méthode Meer. Vaincre le surpoids grâce à la mémoire cellulaire, l'épignénétique et les neurosciences. Une interview détaillée de Nathalie Meer, coach minceur neuro-comportementaliste.


itw Nathalie meer

Lâcher l'obsession de la nourriture !

Ecoutez en podcast l'interview de Nathalie Meer, coach minceur, et le témoignage d'une cliente.

Ecoutez l'interview


Le Journal des femmes

Méthode Meer pour maigrir durablement : comment ça marche ?
Le magazine "Le Journal des Femmes" consacre un article sur Nathalie Meer, coach minceur neuro-comportementaliste en nutrition, en revenant sur le coaching minceur qui permet de comprendre ses comportements alimentaires afin de maigrir durablement sans régime.

Lire l'article


Appolo

Mincir, c'est comprendre.

Dans son numéro Hivers 2017/2018, Apollo Magazine revient sur la révolution dans le monde de la minceur avec la Méthode Meer.


Public

Out les kilos !

Dans son numéro de décembre 2017, le magazine Public publie les conseils de Nathalie Meer pour perdre du poids après les fêtes et plus généralement maigrir durablement sans régime avec un coach minceur.


Sante Plus 02

Vaincre le surpoids grâce à la mémoire cellulaire et l'épigénétique

Dans son numéro d'octobre 2017, le magazine Santé Plus consacre un article sur la Méthode Meer et les comportements conscients et inconscients qui poussent à manger. Un article complet qui détaille tous les avantages de la Méthode Meer pour maigrir durablement sans régime avec l'aide d'un coach minceur neuro-comportemental en nutrition.


Biba

Nutrition : C'est quoi la Méthode Meer ?

Dans son numéro d'août 2017, le magazine BIBA explique à ses lectrices les fondements de la Méthode Meer et comment maigrir durablement sans régime avec un coach minceur.


Itw Methode Meer Prevention sante

Interview de Nathalie Meer - Fondatrice de la Méthode Meer®

Ecoutez l'interview


Itw Methode Meer BTLV

Parcours et interview de Nathalie Meer

Nathalie Meer est coach minceur neuro-comportementaliste, diplômée en psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, enseignante et formatrice. Elle propose une approche innovante et unique issue des recherches scientifiques pour accompagner les personnes en surpoids à maigrir durablement sans régime. C'est une méthode entièrement naturelle qui ne fait appel qu'à une seule qualité que l'humain à en lui, l'envie d'être bien dans sa vie. Retrouvez Nathalie, son parcours, et son savoir-faire.

Ecoutez l'interview


article Methode Meer Energie Sante

Régime alimentaire et perte de poids à long terme sont-ils incompatibles ?

Voir l'article


Surpoids Energie Sante

Le surpoids n'est pas une fatalité

Voir l'article


Maigrir durablement Caduresco

Un moyen efficace pour maigrir durablement sans régime ?

Radio Info Santé - Le réseau des professionnel de la Santé

Ecoutez l'interview


Surpoids Soleil Levant

Comprendre les causes du surpoids permet d'enrayer les troubles du comportement alimentaire par Nathalie Meer.

Ecoutez l'interview


coach minceur RFM

Interview Nathalie Metz - Coach minceur neuro-comportemenatliste en nutrition®

Ecoutez l'interview


coach minceur BTLV

Interview de Fabrice Bonnerot - Coach minceur agréé Méthode Meer®

Une expérience, un parcours, un métier, une méthode pour maigrir durablement sans régime

Ecoutez l'interview

Abonnez-vous et recevez chaque mois des infos sur comment mincir durablement sans régime
Nous utilisons des cookies

Nous utilisons des cookies sur notre site web. Certains d’entre eux sont essentiels au fonctionnement du site et d’autres nous aident à améliorer ce site et l’expérience utilisateur (cookies traceurs). Vous pouvez décider vous-même si vous autorisez ou non ces cookies. Merci de noter que, si vous les rejetez, vous risquez de ne pas pouvoir utiliser l’ensemble des fonctionnalités du site.