Le témoignage de Térésa : Mincir mais surtout un nouvel état d'esprit face à la nourriture !
Térésa nous explique comment elle a perdu 15 kilos en 7 mois et surtout un nouvel état d'esprit face à la nourriture !
Francisca : "J'ai perdu 9 kilos avec la Méthode Meer®"
Francisca : "J'ai perdu 9 kilos, la Méthode Meer® m'a apporté plus que ce que j'attendais ! "
Francisca explique son choix.
Pourquoi a-t-on envie de manger quand on s'ennuie ?
La faim émotionnelle est guidée par notre tête, et non par un besoin de notre organisme. Elle découle de l'ennui, de la solitude ou du stress, et se traduit par une soudaine envie de manger. La solution ?
Le Coup de Coeur du Jour du BLOG PARENTS
"La méthode MEER : traiter le surpoids avec les neurosciences"
[...] " J’ai eu la chance d’avoir eu un long échange téléphonique et c’est mon coup de coeur du jour. La méthode MEER permet une réconciliation avec soi. Mais avant tout, qu’est ce que cette méthode MEER dont on parle en ce moment sur la blogosphère ?" [...]
Dossier Marie-France avril 2020 : Quoi de neuf sur la planète minceur ?
La presse en parle : Pourquoi mange-t-on quand on est stressé.e ?
Comment maigrir durablement grâce à un coach minceur ?
Vous enchaînez les régimes mais vous ne parvenez pas à stabiliser votre poids ?
Découvrez tous les avantages que vous apportera un Coach Minceur Meer
La méthode Meer, c'est quoi ?
Vous desirez tout savoir sur la Méthode Meer ? Alors prenez le temps de lire cet article :
La méthode meer® se développe sur le marché Américain
La méthode fait une révolution dans le domaine de l’amincissement et pénètre aujourd’hui le marché américain.
La Méthode Meer®, une méthode innovante
Quelles sont les principales causes du surpoids ?
Avant de développer les causes du surpoids, il faut avant tout prendre en compte que le surpoids n’est guère une maladie, mais avant tout un trouble du comportement. Le surpoids se veut donc être une conséquence de certains facteurs : notamment le stress.
Comment se passe une séance de coaching
Vous désirez effectuer une séance avec un coach minceur, mais n’en connaissez guère le déroulement. Voici quelques conseils qui pourront vous aiguiller sur le sujet.
Surpoids des enfants et méconnaissance des parents
Le surpoids, cette « épidémie » qui se développe rapidement (deux Français sur trois s’estiment en surpoids*), touche aujourd’hui de plus en plus d’enfants et de jeunes.
Ce bilan inquiétant pousse les parents à mettre les enfants parfois en très bas âge dans une restriction alimentaire non justifiée. Et cela aurait tendance à créer des problèmes de poids, d’obsession à la nourriture et à accentuer le surpoids lorsqu’il est déjà présent.
Le stress est-il à l'origine de la prise de poids ?
Le stress, de plus en plus présent dans la vie actuelle agit de multiples façons sur notre organisme, par le biais du Cortisol, connue pour être l’hormone du stress.
Celle-ci a un impact important sur le corps, et sa sécrétion en excès est à l’origine d’un dérèglement d’une zone du cerveau directement liée à la prise de poids : l’hypothalamus.
En quoi consiste le métier de coach minceur et à qui s'adresse-t-il ?
En quoi consiste le métier ?
Le métier de coach minceur rassemble, à la fois, le soutien, l’aide, l’accompagnement, la nutrition ainsi que le bien-être des personnes. C’est un métier qui a fort potentiel d’accompagnement envers les autres et qui, par la même occasion, aide à s’accomplir soi-même. Ce métier est accessible par une formation neurocognitive et comportementale mais aussi via des enseignements sur la physiologie et les comportements des individus.
Comment maigrir quand on ne peut pas faire de sport ?
La plupart des personnes ont tendance à croire qu’une pratique sportive seule permettrait de maigrir. Plusieurs médecins nutritionnistes réfutent cependant cette croyance, en affirmant qu’il s’agit-là d’une idée reçue. Eh oui, le sport n’est pas forcément à l’origine d’une perte de poids conséquente. Comment faire alors pour maigrir de façon durable ?
Maigrir, c'est se libérer de ses ancêtres
La méthode Meer est une méthode d’amaigrissement innovante, qui tend à se développer depuis quelques années. Cette méthode tente une approche différente, en désirant nous libérer de nos mauvais rapports à la nourriture, ainsi que des conditionnements qui peuvent être inscrits dans nos gènes.
Qu'est-ce que la méthode Meer et comment fonctionne son réseau ?
Nathalie Meer vous livre tous les ressorts qui l'ont amenée à diffuser une méthode qu'on lui avait transmise et ainsi à créer un réseau .
Dossier spécial minceur dans Gala, on parle de la méthode MEER
Dossier spécial minceur dans Gala, on parle de la méthode MEER
Peu importe que l’on soit plutôt maigre, un peu corpulente, non musclée ou mal proportionnée, l’important est de se sentir bien dans sa peau et bien dans son corps. Pour apprendre à aimer son corps et le sculpter à votre image, il est primordial de prendre en compte certains conseils nutritionnels, ainsi que de s’atteler à des exercices sportifs.
-12Kg en 6 mois avec la Méthode Meer® Maigrir durablement sans régime
-12Kg en 6 mois avec la Méthode Meer® Maigrir durablement sans régime
Aude suit la Méthode Meer depuis un moment déjà et elle en est ravie. Cette méthode lui a permis de perdre 12 kilos en seulement 6 mois, en mangeant ce qui lui faisait plaisir, sans contrainte. "On peut régler les problèmes de la vie courante avec autre chose qu'un pain au chocolat, un croissant ou une pizza… », nous dit-elle le sourire aux lèvres.
Interview de Nathalie Meer
Pouvez-vous m'expliciter le principe de la méthode Meer?
La Méthode Meer® est une méthode qui bannit, les régimes alimentaires et plus largement tous types de contrôle alimentaires (substituts alimentaires, équilibre nutritionnel, calcul de points/ et ou pesage alimentaires, compléments alimentaires, etc.)
Impact des régimes amaigrissants
Les régimes amaigrissants font prendre du poids sur le long terme
Oui vous avez bien lu « font prendre du poids ». La reprise de poids concerne 80 % des sujets après
un an et augmente avec le temps. La reprise pondérale est supérieure à la perte de poids.
Poids du stress, comment s’en libérer ?
Postulat de la Méthode MEER® :
Pour mincir durablement, la solution commence dans la tête et pas dans l’assiette.
Quels sont les différentes solutions pour perdre du poids ?
Entre l'arrivée des beaux jours et l'horloge biologique qui tourne inlassablement vous êtes de plus en plus nombreux à vous regarder de travers devant la glace. Vous trouvez vos formes trop amplifiées, des rondeurs disgracieuses...
Vu dans l'émission Télématin sur France 2
Vue dans l’émission Télématin du 12 mars 2019, la méthode MEER qui permet de maigrir durablement sans faire de régime grâce aux neurosciences.
Vu dans Beauty Forum
Vu dans la revue Santé : les régimes sont-ils dangereux ?
Contrairement aux idées reçues, plus de 8 personnes sur 10 qui font un régime reprennent ou dépassent leur poids d'origine. Ces quelques pistes vous permettront d'y remédier naturellement.
La méthode Meer® : maigrir durablement sans régime
L’ensemble des intervenants des métiers de la santé s’accorde à le dire : les bienfaits de l’assistance d’un coach minceur agréé à la méthode Meer ®sur leurs patients ayant des problèmes de poids est indéniable.
Pour régler, une bonne fois pour toute, les problèmes de poids, la méthode Meer® va agir, en même temps sur votre esprit et sur votre corps.
Comment maigrir durablement sans faire de régime ?
Les problèmes de surpoids sont de plus en plus fréquents dans la société moderne. Non seulement les kilos de trop ont mauvais impact sur l’apparence et l’état psychologique, mais ils peuvent également engendrer plusieurs maladies et troubles de santé. La nourriture est souvent le premier accusé. Lorsqu’il s’agit de perdre du poids la première pensée/solution qui nous vient à l’esprit est sans doute le régime alimentaire, souvent synonyme de faim et de frustration.
