Francisca avoue ne pas encore comprendre comment c’est arrivé… et pourtant, les résultats sont là.

Dans cette vidéo, elle partage son étonnement face à une transformation qui a dépassé tout ce qu’elle imaginait. Sans lutte, sans privation, elle a vécu un changement profond, bien au-delà de la simple perte de poids.
Un témoignage plein de surprise, de joie et de reconnaissance.

Et si vous preniez un moment pour écouter ce que votre corps aurait à vous dire… ou pour lui répondre enfin ?

Dans cette vidéo, une cliente partage la lettre qu’elle a écrite à son corps, après des années de lutte, de régimes, de jugements. Un témoignage intime, émouvant, qui rappelle que mincir passe aussi par la réconciliation avec soi.

Accompagnée par Murielle DEKLEERMAKER, Coache agréée Méthode Meer® à Orchies (59)

 "Les premiers échanges sont efficaces et gratifiants. Je respecte mon corps et il s’allège peu à peu. C’est facile quand on a pris l’habitude de contrôler ! Et c’est là que le travail commence. Il n’est pas question de contrôler, mais plutôt de retrouver des sensations naturelles, d’écouter ses envies et de répondre à ses besoins. Ce n‘est pas facile quand depuis toujours on calcule ce que l’on met dans son ventre sans même se faire plaisir. Et puis il existait un facteur que je n’avais pas encore pris en compte : le stress.

Les clés pour nourrir l’esprit, pas l’appétit

Comme Aude, qui s'est délestée de 12 kilos en 6 mois sans changer son alimentation, vous aussi pouvez découvrir une transformation durable. Avec l'accompagnement d'un coach neuro-comportementaliste en nutrition, vous travaillerez en profondeur sur vos comportements alimentaires et sur les schémas transgénérationnels qui influencent votre relation à la nourriture et bien plus encore. Cette méthode unique allie développement personnel et changement comportemental pour un impact durable, sans régime.

"Ça marche ! et en plus, j'ai retrouvé le plaisir de manger !"

Sans comprendre d’où cela pouvait provenir je me suis retrouvée au fil des années avec des kilos en trop. Les vêtements commençaient à être trop serrés alors que j’étais déjà passé à la taille supérieure. Malgré mes efforts à faire des régimes plus frustrants les uns que les autres, je commençais à m’inquiéter pour ma santé.

« Je mange ce qui me plaît, sans restriction. »

Dans cette vidéo, Nolwen partage son parcours avec la Méthode Meer®, une approche qui lui a permis de mincir durablement sans régime, sans substituts, sans interdits. En travaillant sur les vraies causes de son surpoids, elle a retrouvé une liberté que beaucoup cherchent encore : celle de manger en paix, sans culpabilité. Un témoignage sincère, pour toutes celles qui veulent en finir avec les efforts sans fin… et renouer avec une relation apaisée à la nourriture.

Interview d'Isabelle accompagnée par Sylvie Anne à Chartres.

"J'ai pris 10 kg en 10ans et je les ai reperdus en 10 mois" avec la Méthode Meer®. C'est une méthode qui permet de perdre du poids durablement, sans faire de régime, sans substituts, ni médicaments. Elle se développe partout en france à travers le Métier de Coach Neuro-Comportementaliste en nutrition (formation possible pour se reconvertir)

Dans cette vidéo, Fathia raconte ce qu’elle a découvert en allant bien au-delà de l’alimentation.

Avec la Méthode Meer®, elle a entamé un vrai travail sur elle-même : culpabilité, émotions, peurs… tout ce qui entoure sa relation à la nourriture a été exploré en profondeur. Un témoignage sincère sur une transformation qui ne se limite pas à la perte de poids, mais qui touche à l’équilibre, la connaissance de soi et le bien-être durable.

On apprend à bien se connaître, on apprend à connaître notre fonctionnement, nos ressentis. On se connecte à soi-même. La référence c’est nous-même. On se base que sur nous-même. Ce n’est pas une méthode figée à laquelle nous devons nous adapter. Au contraire, on utilise les différents outils pour mieux se connaître.

Forcément, c’est une méthode qui marche puisqu’elle s’adapte à nous, à notre problématique.

Avec la Méthode Meer, ce n'est pas seulement un coaching sur le plan nutritionnel, c'est un véritable accompagnement de vie. On avance ensemble sur le chemin, toujours dans la bienveillance. Cette méthode est difficilement descriptible car elle doit se vivre. De plus, elle est totalement individualisée. Chaque séance, on se demande jusqu'où on va encore pouvoir aller, et là de nouvelles portes s'ouvrent vers la découverte de soi.

Vous avez l’impression de penser à la nourriture tout le temps, sans réussir à vous en détacher ?

Cette vidéo aborde les vraies raisons de cette obsession, souvent bien loin du simple appétit. Quand manger devient une échappatoire ou une réponse à un manque, ce n’est pas une question de contrôle, mais un signal à écouter. Et si vous appreniez à entendre ce que votre corps essaie de vous dire ?

Dans cette vidéo, Micheline partage un parcours touchant, où il n’est pas seulement question de poids, mais aussi de santé retrouvée.

Avec la Méthode Meer®, elle a découvert bien plus qu’une aide pour réguler son alimentation : un véritable soutien pour comprendre son corps, alléger son quotidien… et améliorer les effets de sa maladie. Un témoignage inspirant sur les bénéfices d’une approche qui agit en profondeur, au-delà de l’assiette.

"Il y a un an mon poids me hantait. Je n'osais plus me regarder dans une glace. Je souffrais serrée dans mes vêtements toute la journée. J'essayais de renter mon ventre toute la journée, c'était l'enfer, je me sentais mal, en surpoids. Je m'habillais de plus en plus ample pour tenter de me cacher et de manière banale pour passer le plus inaperçue possible.

Mon témoignage pourrait s’arrêter là mais je n’aurais pas mentionné le plus important l’interlocuteur, l’humain, le coach. Oserais-je dire la clé du succès, lorsqu'il témoigne de tant de bienveillance, d’une empathie certaine et de clairvoyance pour savoir quand et comment ajouter une nouvelle pierre à l’édifice.

Lire la suite : A plus de 40 ans, je crois que je ne cherchais plus vraiment.

J'ai 72 ans. J'ai essayé pas mal de régimes, au cours de ma vie, j'ai fait le yoyo avec un bonus à chaque fois.

Présentation du travail avec Catherine :

Début de la consultation avec Catherine : 130 Kilos - Perte effective : 55 kilos
Catherine a testé « tous les régimes » ... cela marchait un temps, puis, dès qu’elle arrêtait, elle reprenait assez rapidement son poids, voire plus.

Un jour, par hasard, dans un commerce de ma commune, j’ai pris connaissance d’un dépliant publicitaire qui indiquait : « Maigrir durablement sans régime ? » - Méthode Meer.

Dans cette vidéo, Roxane raconte comment elle a enfin pu mincir… sans régime.

Mais au-delà de la liberté retrouvée dans son rapport à la nourriture, c’est surtout une transformation intérieure qu’elle partage : plus de confiance, plus de sérénité, et surtout le sentiment de s’être enfin retrouvée. Un chemin vers soi, bien plus que vers une taille de moins.

"Je pense que pour aborder la Méthode Meer, il faut être prêt et le décider soi-même.

Un mois après m'être renseignée sur cette méthode, j'ai franchi les portes du cabinet d'une coach minceur. En 4 mois, j'ai perdu 7.5 kg sans régime. Cette méthode m'a ouvert les yeux sur les causes des kilos pris ces dernières années.

“ Depuis plus de vingt ans, j’ai consulté pléthore de thérapeutes avec des techniques très diverses. Mon désir profond d’évoluer et de transmettre cette envie de toujours mieux se connaître et s’aimer est devenu le sens que je donne à ma vie.
Cependant certaines zones d’ombres, certaines mémoires que je croyais déjà largement visitées et réglées sont de nouveau survenues comme des résurgences parfois difficilement contrôlables.
Une situation particulièrement aiguë est venue réouvrir certaines blessures que je croyais cicatrisées.

Pouvez-vous nous dire quels bienfaits vous a apporté la Méthode Meer^® et votre coach minceur ?

Et bien globalement, je peux dire que depuis que j’ai suivi les conseils d'un coach minceur agréé Méthode Meer pour maigrir durablement, ma vie a totalement changé.

En pleine détresse physique et émotionnelle, j'avais perdu toute estime pour moi-même et je détestais l'image que je renvoyais.

"Le parcours proposé avec la Méthode Meer a été l'occasion d'ouvrir une fenêtre de tir nouvelle par rapport à la prise de poids pour un chemin vers une transformation de l'approche alimentaire très intéressante ne passant pas par l'exclusion mais par la prise de conscience et la maîtrise des émotions.

J’ai commencé mon travail de développement personnel il y a plus de 20 ans, et c’est lors d’une de mes formations que j’ai rencontré celle qui est devenue, ma coach minceur agréé Méthode Meer.

Les nouvelles sont bonnes :
Je me suis délestée d'une vingtaine de kilos, mon mari ne va plus au bar et il ne claque plus l'argent au jeu !