Dans un article intitulé "Quoi de neuf sur la planète minceur ?" Marie-France s'intéresse aux nouvelles méthodes minceur et au secret du "bien dans son corps". L'article évoque l'intérêt des coach minceur ainsi que la Méthode Meer® ou "Comment mincir grâce aux neurosciences ?

Vous arrive-t-il de grignoter quand vous êtes tendue, contrariée ou simplement à bout ? Ce réflexe de manger sous stress est bien plus courant qu’on ne le pense. Dans cette vidéo, on explore pourquoi notre corps réclame à manger quand notre tête déborde. Une invitation à comprendre ce mécanisme, sans culpabilité, pour retrouver un rapport plus apaisé à la nourriture.

POURQUOI PASSER PAR UN COACH MINCEUR POUR PERDRE DU POIDS ?

Perdre du poids et obtenir un résultat efficace demande un suivi par une personne spécialisée et compétente. Un coach minceur peut remplir aisément cette fonction grâce à la formation qu’il a pu suivre et ses connaissances. Retour sur le coach minceur et son utilité dans la perte de poids.

Vous desirez tout savoir sur la Méthode Meer ? Alors prenez le temps de lire cet article :

 Avant de développer les causes du surpoids, il faut avant tout prendre en compte que le surpoids n’est guère une maladie, mais avant tout un trouble du comportement. Le surpoids se veut donc être une conséquence de certains facteurs : notamment le stress. 

Vous désirez effectuer une séance avec un coach minceur, mais n’en connaissez guère le déroulement. Voici quelques conseils qui pourront vous aiguiller sur le sujet.

Le surpoids, cette « épidémie » qui se développe rapidement (deux Français sur trois s’estiment en surpoids*), touche aujourd’hui de plus en plus d’enfants et de jeunes.
Ce bilan inquiétant pousse les parents à mettre les enfants parfois en très bas âge dans une restriction alimentaire non justifiée. Et cela aurait tendance à créer des problèmes de poids, d’obsession à la nourriture et à accentuer le surpoids lorsqu’il est déjà présent.

Le stress, de plus en plus présent dans la vie actuelle agit de multiples façons sur notre organisme, par le biais du Cortisol, connue pour être l’hormone du stress.
Celle-ci a un impact important sur le corps, et sa sécrétion en excès est à l’origine d’un dérèglement d’une zone du cerveau directement liée à la prise de poids : l’hypothalamus.

En quoi consiste le métier ?

Le métier de coach minceur rassemble, à la fois, le soutien, l’aide, l’accompagnement, la nutrition ainsi que le bien-être des personnes. C’est un métier qui a fort potentiel d’accompagnement envers les autres et qui, par la même occasion, aide à s’accomplir soi-même. Ce métier est accessible par une formation neurocognitive et comportementale mais aussi via des enseignements sur la physiologie et les comportements des individus.